Formulär Onramp
Välkommen att boka din plats på Vagnhallen CrossFits Nybörjarkurs
Detta är för dig som är nybörjare inom CrossFit, skivstång, kettlebell, gymnastik och/eller träning i största allmänhet där inga förkunskaper krävs.
Vår onramp-kurs sträcker sig över två veckor där vi träffas på tisdagar- samt torsdagkvällar kl.17.15. Under dessa 4 obligatoriska tillfällen introducerar i dig till grunderna i CrossFit, så att du på ett tryggt och säkert sätt, senare ska kunna delta och utvecklas på våra ordinare klasser.
Varje tillfälle är ca 90 minuter som leds av två erfarna och välutbildade coacher, samt innehåller både teori och praktik.
Vi håller ner antalet deltagare per grupp så vi kan säkerställa hög kvalitet på inlärning.
Efter avslutad kurs ingår dessutom 2 gratis prova-på-pass som man bokar själv efter vårt ordinarie schema.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------